Massageterapi och Massage
För kroppens välbefinnande
Vid stress och anspänning i kroppen kan massage och massageterapeutiska behandlingar ha stor effekt för kroppens välbefinnande.
Jag förebygger och behandlar olika typer av besvär. Exempelvis, stel nacke, käkar, axlar, spänningshuvudvärk, ryggont, höftproblem och akuta tillstånd såsom ryggskott, nackspärr, musarm och tennisarm.
Några av massagens fördelar:
*Mjukar upp muskler och vävnader
*Ökar blodcirkulationen
*Stärker immunförsvaret
*Förbättrar humöret och sömnen
*Ökar koncentrationen
*Motverkar stress
*Ger ökad kroppskännedom
*Ökar kroppens allmänna välbefinnande
Din behandling
En individuellt anpassad behandlingsplan tas fram för att tillgodose just dina behov. Du kan välja på klassisk svensk massage eller massageterapeutisk behandlande massage.
I den massageterapeutiska behandlingen får du en djupgående massage för att lösa upp spänningar och blockeringar, här använder jag mig av laser, triggerpunktsbehandling, koppning, kinesiology taping och töjningar vid behov.
För att behandlingen skall ge bästa möjliga effekt ges ibland enkla hemövningar, t.ex. lätt träning eller stretching.
Petras Massageterapi 